「幸せになる」

「幸せになる」と言います。

「幸せになる」のは誰でしょうか。

自分ですね。

「幸せにしてもらう」とは言わないですよね。

誰かが幸せにしてくれるものではありませんから。

「幸せ」とは自分がなるものなんです。

もっと言うなら、自分がするものだし、自分が決めることでしょう。

私たちには自己概念があります。

自分に対するイメージだと考えればよいでしょう。

自己概念が「幸せ」な人は幸せなのでしょう。

自己概念が「不幸せ」な人は不幸せなのでしょう。

自分が決めるだけです。

自分が「幸せ」の原点です。

自分の「幸せ感性力」を高めたら、毎日の生活の中に何千、何万と言う「幸せ」を見つけることができるでしょう。

気づいていないだけかもしれません。

毎日、たくさんの幸せを見つけて、気づいて、「幸せの自己概念」を養い、創っていきましょう。

「幸せ感性力」をトレーニングするポイントがあります。

１．自分の毎日の成長や創作したことをしっかりと承認する

２．感謝を惜しみなく感じる

３．ものごとを可能性から見る（「できる可能性は常にある」）

４．自分の理念・強みを文言化し明確にし、そこから言動する

そして幸せな点に気づいたら「幸せだなぁ」と言うようにしましょう。

きっと小さな積み重ねが習慣となり、「幸せの自己概念」が育まれる事でしょう。